Поделиться
Все говорят про правильное питание, экологию, гены. Это все так. Но есть еще кое-что — врожденные настройки характера. Некоторые люди просто сделаны из другого теста. Они либо носятся как заведенные и не замечают усталости, либо настолько упрямо цепляются за жизнь, что их ничем не свалишь.
Гороскоп тут не предсказывает судьбу, а скорее подсвечивает эти самые «заводские настройки». У кого-то запас прочности больше, у кого-то — умение вовремя подкрутить гайки. Вот несколько знаков, у которых с этим дела обстоят получше, чем у остальных.
Овен
Фраза «движение — это жизнь» придумана про Овнов. Они просто не могут сидеть на месте. Это не осознанный выбор в пользу спорта, это их природа. Им нужно куда-то бежать, что-то делать, кого-то побеждать. Пока Овен в движении, его организм работает на полных оборотах, и ему кажется, что так будет всегда.
И в этом главная проблема. Они не умеют останавливаться. Пропустить сигнал организма о том, что пора бы отдохнуть, для них — обычное дело. Какая-то боль в боку? Ерунда, пройдет. Усталость? Просто надо взбодриться. Они относятся к своему телу как к машине, которая не требует ТО, и спохватываются, только когда что-то серьезно ломается.
Чтобы дожить до своих ста, Овну нужно научиться одной простой вещи: отдых — это не поражение. Это просто пит-стоп.
Телец
Тельцы — полная противоположность Овнам. Их сила в основательности. Они крепкие, выносливые и никуда не торопятся. Их козырь — стабильная нервная система. Пока вокруг все суетятся и сгорают от стресса, Телец спокойно пьет чай. Это умение сохранять энергию и дает им огромный запас прочности.
Но у этой медали есть и другая сторона. Любовь к комфорту и покою часто перерастает в обычную лень. Диван, вкусная еда, минимум движений — вот их идеальный мир. И он же становится их ловушкой. Организм, не получая нагрузки, начинает давать сбои, а лишний вес становится постоянным спутником.
Им не нужно ломать себя и бежать марафоны. Это было бы насилием над их природой. Достаточно просто сделать свою жизнь чуточку активнее. Неспешные прогулки, плавание, работа в саду — любое движение, которое не вызывает отторжения, уже будет огромным плюсом.
Лев
Львы живут долго благодаря своему настрою. Они искренне верят, что все будет хорошо, и это удивительным образом работает. Оптимизм — мощнейшая штука, которая защищает нервную систему от перегрузок. Пока другие переживают из-за мелочей, Лев просто машет рукой и идет дальше. У них внутри будто горит маленькое солнце, которое не дает места унынию и многим болячкам.
Слабое место Льва — его имидж. Болеть для него — почти унизительно. Это портит образ сильного и успешного человека. Поэтому он будет до последнего делать вид, что все в порядке. Даже с температурой пойдет на важную встречу, чтобы никто не заподозрил слабости. К врачу он попадает, когда уже совсем прижмет.
Что делать? Просто понять, что забота о здоровье — это тоже часть имиджа. Даже наоборот. Здоровый и полный сил лев выглядит куда более царственно, чем больной, но пытающийся это скрыть.
Дева
У Дев обычно нет такого запаса прочности, как у Овнов или Львов. Они берут другим — умом и порядком. Дева относится к своему организму как к сложному механизму, который требует постоянного внимания. Она вовремя делает прививки, читает состав продуктов, следит за анализами и не запускает болезни.
Казалось бы, идеальный подход. Но и тут есть крайность. Постоянная тревога о здоровье может превратиться в ипохондрию. Дева начинает находить у себя симптомы всех болезней сразу и лечить то, чего на самом деле нет. Ее собственный ум становится ее врагом, изматывая нервную систему постоянным беспокойством.
Деве нужно научиться иногда отпускать контроль. Понять, что организм — это саморегулирующаяся система, и не всегда нужно вмешиваться. Иногда лучшее лечение — это просто успокоиться и дать телу сделать свою работу.
Скорпион
Скорпионы — настоящие мастера выживания. У них какой-то невероятный, почти сверхъестественный талант к восстановлению. Там, где другой уже давно бы сдался, Скорпион находит в себе силы подняться и идти дальше. Он может восстановиться после тяжелейших болезней и стрессов, став только крепче.
Но есть вопрос: почему им так часто приходится восстанавливаться? А потому, что они сами ищут себе проблемы. Их тянет к риску, к хождению по краю, к эмоциональным встряскам. Они как будто специально проверяют жизнь на прочность. Эта склонность к саморазрушению — их главный враг.
Чтобы прожить долго, Скорпиону нужно направить эту тягу к риску в безопасное русло. Экстремальный спорт, но с хорошей страховкой. Глубокая психология, где можно копаться в себе без вреда для здоровья. Им нужно найти способ получать свой адреналин, не ставя на кон собственную жизнь.
А ты что думаешь?
Будем рады вашему мнению. Оставьте комментарий.