Как распознать человека с черной душой среди близких людей

Человеческая натура полна противоречий. Мы привыкли верить в доброту окружающих, но реальность бывает жестче наших иллюзий.

Некоторые люди носят маски. За приветливой улыбкой скрывается холодный расчет, за дружескими объятиями — готовность предать в нужный момент. Психологи называют таких людей токсичными личностями, но в народе их именуют проще — люди с черной душой.

Как не попасться на их удочку? Существуют конкретные поведенческие паттерны, которые выдают подобных персонажей с головой.

Нарциссическая фиксация на собственной персоне

Первый тревожный звонок — это полное отсутствие здорового интереса к другим людям. Такой человек может три часа подряд рассказывать о своих проблемах на работе, жаловаться на начальника, делиться планами на выходные. При этом стоит вам попытаться вставить слово о собственных переживаниях — и вы увидите, как его взгляд тускнеет.

Он не слушает. Он ждет своей очереди говорить.

В психологии это называется нарциссическим расстройством личности. Для таких людей окружающие существуют исключительно в качестве зрителей их личной драмы. Ваши эмоции, потребности, переживания их не волнуют от слова совсем.

Характерная деталь: они никогда не задают вопросов о вашей жизни. Максимум — формальное «как дела?», на которое даже ответа не ждут.

Двуличие как образ жизни

Лицемерие — визитная карточка токсичных натур. В лицо они мед, за спиной — яд.

Сегодня ваш «друг» клянется в верности, завтра сливает ваши секреты первому встречному. Обещает поддержку в трудную минуту, а когда она наступает — внезапно становится очень занятым.

Любопытный психологический феномен: такие люди искренне не понимают, в чем проблема. В их картине мира каждый обязан заботиться только о себе, а лояльность — пережиток прошлого для наивных простаков.

Они меняют позицию в зависимости от обстоятельств. Если им выгодно дружить с Петей — они лучшие друзья Пети и поливают грязью Васю. Завтра Вася станет более перспективным знакомством — и все повернется с точностью до наоборот.

Хронический синдром пустых обещаний

«Конечно помогу!», «Обязательно сделаю!», «Можешь на меня рассчитывать!» — у них богатый арсенал красивых слов. Вот только до дела доходит редко.

Психологический механизм прост: им нравится выглядеть хорошими в момент обещания. Это дает приятные эмоции здесь и сейчас, а что будет потом — неважно. Когда приходит время выполнять обещанное, у них всегда находится куча причин, почему это невозможно.

Семья, работа, здоровье, форс-мажоры — отговорки сыплются как из рога изобилия. И самое поразительное — они сами начинают верить в свои оправдания.

Правило простое: если человек трижды подряд не сдержал слово в мелочах, в крупном на него полагаться не стоит. Характер проявляется именно в деталях.

Скрытая манипулятивность

Бескорыстие — понятие, которого не существует в их словаре. За каждым поступком стоит расчет, за каждой услугой — ожидание выгоды.

Они могут месяцами делать мелкие одолжения, создавая у вас ощущение долга. А потом в один прекрасный момент предъявят счет — и он окажется неподъемным.

Классический пример: коллега регулярно угощает кофе, подвозит до дома, помогает с мелкими рабочими вопросами. Вы чувствуете себя обязанным. И тут он просит «небольшую услугу» — соврать начальству о его прогуле или подписаться под его идеей, которая на самом деле ваша.

Эмоциональные качели — еще один их конек. Сначала осыпают комплиментами, потом резко критикуют, затем снова возносят до небес. Цель — держать вас в состоянии неопределенности, когда вы не знаете, чего ожидать, и готовы на все ради их расположения.

Синдром подлизы и тирана

Удивительная закономерность: с сильными они елейно-вежливы, со слабыми — откровенно хамоваты.

Начальнику они готовы язык проглотить от усердия. Услужливы, внимательны, предупредительны. Зато подчиненному или тому, кто от них ничего не может дать, достается полная программа презрения.

Они интуитивно считывают иерархию и подстраивают поведение под обстоятельства. Это не осознанная стратегия — это их натура. Они искренне не видят в слабых равных себе людей.

Особенно ярко это проявляется в общении с обслуживающим персоналом. Посмотрите, как ваш знакомый разговаривает с официантом, продавцом, уборщицей — и вы многое поймете о его внутренней сущности.

Фабрика сплетен и интриг

Вокруг таких людей всегда витает атмосфера скандалов. Они не могут существовать без обсуждения чужих проблем и недостатков.

Сегодня они с упоением рассказывают вам, какой ужасный у Марины характер. Завтра Марине с тем же энтузиазмом живописуют ваши недостатки. Послезавтра сводят вас вместе и наблюдают, как разгорается конфликт.

Психологически это объясняется просто: критикуя других, они повышают собственную самооценку. Каждая чужая неудача делает их немного лучше в собственных глазах.

Характерная черта — они никогда не передают хорошие новости с таким же энтузиазмом, как плохие. Чужие успехи их расстраивают, чужие провалы — радуют.

Энергетический вампиризм в действии

Вечно недовольные, вечно жалующиеся, вечно ищущие виноватых. После общения с ними чувствуешь себя как выжатый лимон.

Они мастера превращать любой разговор в сеанс психотерапии, где роль пациента всегда играют они сами. Проблемы у них всегда глобальнее, страдания глубже, обстоятельства непреодолимее.

Даже ваши проблемы они умудряются перевести на себя. Рассказываете о трудностях на работе — они тут же начинают жаловаться на своего начальника. Делитесь семейными неурядицами — получаете длинную лекцию об их личных отношениях.

Механизм психологической защиты: они бессознательно считают, что чужие проблемы умаляют значимость их собственных. Поэтому стремятся переключить внимание обратно на себя.

Распознать токсичного человека несложно — достаточно внимательно понаблюдать за его поведением в течение нескольких недель. Если в его арсенале присутствуют три и более признака из описанных выше, стоит серьезно пересмотреть отношения.

Помните: вы не обязаны терпеть деструктивное поведение ради вежливости. Ваше психологическое здоровье дороже любых социальных условностей.