Как формируется травматическая привязанность на уровне нейрофизиологии и биохимии. Рассматриваем методы прикладной кинезиологии для разрыва деструктивных эмоциональных связей.
Немецкий психиатр Шульц создал систему из шести упражнений для самостоятельного расслабления. Техника помогает справиться со стрессом, улучшить сон и восстановить энергию.